Kategorija Pabuskite

16 nuostabių jūrinių gyvūnų nuotraukų po vandeniu
Kultūra

16 nuostabių jūrinių gyvūnų nuotraukų po vandeniu

Meksikos fotografas Jorge Cervera Hauser sukuria intymius povandeninių būtybių vaizdus, ​​be jokių pastangų užfiksuoti jų nuostabumą, kai jie slenka per jūrą grupėmis arba poromis. Kiekviename paveikslėlyje matyti akimirkos, kurios, atrodo, buvo užfiksuotos per sekundę, bet tuo pačiu metu atrodo, kad jos yra sudėtingos.

Skaityti Daugiau
Pabusti

Geriausia man versija

Antrasis metų mėnuo saugumas, kurį turėjau įgyvendinti savo tikslams, išnyko; Tiesą sakant, manau, kad būčiau to visiškai praradęs, jei prieš keletą akimirkų nebūčiau nustebęs, kurį radau savo pašte. Sakau tau. Vienas iš pagrindinių mano tikslų yra susitaupyti. Neturiu nerealiai svarbaus svorio tikslo, nenoriu sukti akių į gatvę, tai taip pat nėra mados reikalas, veikiau tai yra poreikis jaustis sveikam, aktyviam, tai nuolatinė savijauta, kurią jaučiau prieš keletą metų, kiekvieną savaitę treniruodamas tinklinį.
Skaityti Daugiau
Pabusti

Tavo merginos, kurios motyvuos tave pradėti sportuoti

Prieš kelias dienas mes jums papasakojome apie požiūrį, kurį palaikėme su „Nike Women“, ir apie įdomų pasiūlymą, kurį jie pateikė visai komandai ir svetainės gerbėjams, apie naujo fitneso gyvenimo būdo kūrimą; ne tik turėti geresnę figūrą, bet ir geresnį požiūrį, daugiau energijos ir, žinoma, sveikesnį gyvenimą!
Skaityti Daugiau
Pabusti

Pratimai, kuriuos galite atlikti namuose nemokėdami GYM

Būdinga, kad vieną dieną atsibundi ryžtingai norėdamas pakeisti savo kasdienybę ir pradėti sportuoti kartą ir visiems laikams, tačiau tokia motyvacija atsirado iškart todėl, kad tiksliai nežinai, nuo ko pradėti. Nesijauskite blogai dėl to, tai nutiko mums visiems! Štai kodėl šiandien mes jums pateikiame šį pranešimą.
Skaityti Daugiau
Pabuskite

Nauda su savo geriausiu draugu

Sakoma, kad du vadovai galvoja geriau nei vienas, bet ne tik tai! Dvi galvos turi daugiau valios, daugiau pastovumo ir daug daugiau motyvacijos. Taigi, kodėl gi ne taikyti, kai naudojatės? Ir taip, tai kita maža galva, apie kurią aš kalbu, yra nieko daugiau ir ne mažiau ... nei tavo geriausias draugas!
Skaityti Daugiau
Pabuskite

Patarimai, kurie paskatins jus, kai praradote norą naudotis

Pirmas žingsnis pratybų pasaulyje kartais gali atrodyti lengviau, nei iš tikrųjų yra, aš žinau, kad tai atsitiko man ir tikrai jums. Prieš patekti į temą svarbu paaiškinti, kas mane įkvėpė kalbėti apie šią temą ... Prieš porą dienų „Nike“ pasidalino vaizdo įrašu, kuris neabejotinai paliko man labai svarbų mokymą.
Skaityti Daugiau
Pabusti

15 minučių rutina, norint pasiekti plokščią pilvą

Anksčiau ar vėliau visos (absoliučiai visos) moterys trokšta pamatyti viena kitą prieš veidrodį plokščiu ir pažymėtu pilvu, kuris verčia mus jaustis gerai, sveikai ir seksualiai. Nėra jokios priežasties to paneigti ar kodėl jaučiamės kalti ... Didelė problema yra tai, kad daug kartų neturime pinigų susimokėti už asmeninį trenerį, laiko vykti į GYM ar žinių, kad namuose atliktume efektyvius pratimus.
Skaityti Daugiau
Pabusti

Pajuskite moterišką jėgą naudodamiesi „Nike Beautiful x Powerful“

Tai buvo 1984 metai, o Los Andželo olimpinės žaidynės turėjo išvysti, kaip gimė legenda, sugriovusi bet kokią paradigmą ir išankstinį nusistatymą, kuris daugelį metų buvo daugelio moterų šešėlis. Joan Benoit Samuelson lydimas galingo šūkio: „Nėra finišo linijos“, pasiektas per 2 valandas, 24 minutes ir 52 sekundes to, ko daugelis niekada neįsivaizdavo ... Pirmame moterų maratone jis laimėjo aukso medalį.
Skaityti Daugiau
Pabusti

„Casa Nike Women México“ ... Išskirtinė vieta moterims

Ar galite įsivaizduoti išskirtinę vietą moterims, kur yra linksma aplinka, kur esate sutiktas, kupinas gerų jausmų ir kurioje be viso to galite treniruotis padedant profesionalams? Na, jis egzistuoja! Ir ji vadinasi „Casa Nike Women Mexico“ ... „Casa Nike Women“ yra novatoriškas projektas, kurio pagrindinis tikslas yra sukurti tokią aplinką, kurioje moterys jaustųsi pasitikinčios savimi, galėtų būti savimi ir motyvuotų viena kitą užpildyti mus energija. Gebėti pasiekti savo tikslus.
Skaityti Daugiau
Pabusti

Būti kitokiu yra tavo didžiausia stiprybė

Moteris niekada neturėtų būti apibrėžta pagal dydį, ūgį ar tai, ar ji dėvi makiažą, ar ne. Moterys yra daug daugiau nei daugybė stereotipų, kuriais visuomenė privertė mus patikėti, kad turime vadovautis ir priimti. Esame žmonės, kuriems labiau rūpi emocijos, o ne tobulumas. Štai ką reprezentuoja naujosios „Nike Zonal“ stiprumo pėdkelnės bėgimui ir „Nike“ treniruotės / fitnesas ... Ši naujoji kolekcija primena mums, kad kiekvienos moters stiprybė slypi būtent tuose skirtumuose, kurie daro mus unikalius vienas kitam ir nėra jokios priežasties ką nuo jų bėgti, atvirkščiai!
Skaityti Daugiau
Pabusti

Aš žinau, kaip norite būti su naująja „Nike Beautiful X“ kolekcija

Kiekviena kolekcija, kurią pristato „Nike“, ne tik siekia gerai atrodyti ir patikti savo auditorijai, bet ir siekia papasakoti istoriją ar priversti mus pajusti emocijas, kurios mus įkvepia kasdien, o naujoji „Nike Beautiful X“ yra aiški to pavyzdys! Ši kolekcija įkvėpė bėgikę Elaine Thompson kaip savo naujojo dizaino įkvėpėją, trasos karį, kuris savo pasirodymo dėka laimėjo aukso medalius 100 ir 200 metrų varžybose per „Rio 2016“ olimpines žaidynes.
Skaityti Daugiau
Pabusti

„Nike Sport“ liemenėlė Liemenėlė kiekvienam moters tipui!

Jūs turite visą požiūrį pasaulyje, jūs rengiatės geriausią drabužį, sudarote grojaraštį ir išeinate labai motyvuotas ir norite, kad dienos metu treniruotės atliktumėte visas pastangas. Bet oi problema! Kai pradedate, jūs suprantate, kad jūsų biustas riboja viską, ką galite ... Tikrai taip nutiko ir jums. Įprasta, kad daugelis mergaičių, atlikdamos užsiėmimus, neatsižvelgia į tai, kaip svarbu dėvėti gerą sportinę liemenėlę, tačiau vis dėlto tai yra drabužis, kuris tikrai pakeis ir kuris turėtų būti jūsų garderobo pagrindas.
Skaityti Daugiau